Mira

Actualmente el suelo pélvico es una asignatura pendiente y UNA PRIORIDAD tanto para las mujeres como para los hombres después de los 40 años…

Porque tienes que saberlo:

El suelo pélvico son las raíces de la vida, y es por donde empieza a envejecer el cuerpo… y hoy día lamentablemente lo maltratamos constantemente…

Por eso:

Si tu eres como yo un amante de los remedios naturales, buscas alternativas a la medicalización de la vida y quieres mejorar tu suelo pélvico y tu salud de forma natural sigue leyendo porque esto te puede interesar.

Bien.

Soy terapeuta y estratega de la respiración y

he descubierto una metodología en la que a través de ejercicios dinámicos de respiración y caminar logramos reequilibrar

la musculatura del suelo pélvico.

Pero no sólo eso:

Porque una vez que se ha pasado por este proceso va a ser la propia respiración la que auto regule el suelo pélvico en tu día a día especialmente mientras caminas.

Y tienes que saberlo:

Esto no son las típicas contracciones aisladas de suelo pélvico que tienen el peligro de pasarte y acabar hipertonificando el suelo pélvico y la desventaja de que cuando dejas de hacerlas se vuelve a debilitar.

De lo que te estoy hablando es de un método de respiraciones dinámicas que involucran todo el cuerpo teniendo como diana el suelo pélvico y tienen como objetivo llevar esta nueva habilidad a la forma de caminar.

«El Nuevo método para recuperar el Bienestar del Suelo Pélvico«

Se llama Gimnasia Respiratoria Profunda

Y es un bello proceso porque

estas respiraciones dinámicas tienen la virtud 

Que educan la respiración y el cuerpo de manera que

Finalmente es la propia respiración de cada día

(especialmente mientras caminas)

la que acaba autorregulando de manera natural el suelo pélvico. 

Pero hay más:

Porque al usar estas respiraciones dinámicas vas a incrementar automáticamente tu energía vital.

Y esta es una habilidad que tu puedes aprender. 

¿Entonces?

… Si estás viendo el enorme valor que esto puede tener para tu vida