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y también fui a China para perfeccionar mis estudios de Chi Kung.
Totalmente volcado en mi vocación de profesor estuve impartiendo:
Y llegó un golpe demoledor… al retirar el dentista unas amalgamas de la boca me intoxiqué con mercurio y quede muy mal parado…
Ahora sí que entendí en carne propia a algunos pacientes que me habían dicho: ”me quiero morir”
Fueron unos años muy duros
en los que vi claramente que los ejercicios más efectivos y poderosos son ejercicios sencillos que implicaban diversos tipos de respiraciones dinámicas.
Si te cuento esto es porque comprobé que este tipo de ejercicios tenían un potencial enorme para no sólo para aportar más energía (que era lo que yo estaba buscando principalmente) sino también para mejorar la salud de la próstata y del suelo pélvico así como para adelgazar el abdomen.
Porque estos ejercicios de respiración hicieron que desaparecieran los problemas que estaba teniendo con la próstata y el suelo pélvico.
Yo por aquel entonces a cada momento tenía que ir al baño a orinar y era la historia de nunca acabar.
Por una parte, sentía la vejiga llena, incomodidad, y que necesitaba ir a orinar, pero luego iba al baño y tardaba en empezar a orinar… luego echaba chorrito de orina, otro chorrito de orina, 4 gotas y ya… ¡eso era todo!…
Salía del baño y enseguida tenia que volver porque la sensación era que tenia otra vez la vejiga a reventar…
Así que nunca acababa de vaciar la vejiga… para cuando acababa de orinar ya estaba volviendo…
Viendo lo buenos que me daban estos ejercicios dinámicos de respiración centrado en la pelvis y el suelo pélvico seguí investigando en esa dirección.
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