Te estoy escribiendo esta carta
como dos buenos amigos charlando
sentados en una terraza
frente al mar
en una bonita tarde de verano.
Esta es una de las cartas que escribo
para los suscriptores a mi yoga en casa
Y en esta ocasión quiero compartirla también
con quienes visitáis el Blog
de Mi Yoga En Casa
¿Sabes?
Aunque el canon de belleza
cambia con las culturas y las diferentes épocas
Hay algo que se mantiene inmutable
en el tema de la belleza…
Y es que cuando una persona
irradia buena energía
eso ya de por sí la hace hermosa,
La felicidad nos hace hermosos
Y para estar feliz es indispensable tener buena energía
Cuando sonríes
eso ya está realzando tu belleza
y te hace hermosa
Quien transmite positividad
se vuelve hermoso
de hecho…
¡La gente negativa son unos cafres!
Y la vida tiende a bendecir a quienes son agradecidos
Todos pasamos por malos momentos
Experimentar dolor y dificultades forma parte de la vida…
Pero cuando se tiene una buena energía
estos malos ratos, se quedan en eso… malos ratos
y pasan más rápidamente
No nos dejan tan marcados
Ni quedamos tan fácilmente lisiados emocionalmente
O al menos no tan profundamente…
Y la manera más eficaz de tener más energía vital
es a través de la respiración
¡Respira… y Muévete!
¡Respira…. y Relájate!
¡Respira… y Sonríe!
¡Respira… y Piensa en positivo!
¡Respira… y agradece lo que tienes!
La vida respira
¡Respira y enamórate del aliento vital!
de la energía vital…
Y es así cómo toda tu vida emocional, mental y corporal
Se verá realzada
Y por supuesto, tú te verás y te sentirás más hermosa
Y no sólo tú
¡Todos te verán más hermosa!
Así que…
Respira y disfruta…
Respira y pasa por encima de todas las dificultades
¡Porque en última instancia es la energía vital la que te vuelve hermosa!
Así que…
¡Enamórate de la energía vital!
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¡Que disfrutes de un excelente día!
David Yasyit
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Bueno… yo aquí con un café americano
¿y tú que tomas? ¿quieres seguir la conversación poniéndome un comentario aquí abajo?
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