Frases de meditación… ¿Para qué crearse problemas innecesarios?…
Incluso el árbol más fuerte en algún momento fue una semilla
En la semilla está todo el árbol
¡así es la vida!
Así que…
¿para qué crearte problemas innecesarios?
Todo en la vida se va desarrollando por sí mismo…
Permitir ese proceso…
Esta es la belleza de la vida:
Respirando, observando y caminando
Es así… Respiro, observo y camino
…mantenerme ahí…
Un paso por vez
Respirando y dejando atrás lo que ya no es
pues sólo es este momento
Esta respiración que viene y se va…
… Y a veces vienen Tiempos Buenos…
“Esto también pasará”
… Y a veces vienen Tiempos Malos…
“Esto también pasará”
En la semilla está todo el árbol
¿Para que crearme entonces problemas innecesarios?
Hoy he querido compartir estas pocas frases de meditación
unas frases de meditación que son poderosas semillas.
Lo he escrito para ayudarme a anclarme en este momento de grandes cambios en mi vida…
Hablo de anclarme…pero se trata de tener unas raíces un tanto especiales, pues como se dice en Tai Chi «somos árboles que caminan” y para ser ”un árbol que camina” hay que construir unas raíces profundas ¡profundas y móviles!… porque la vida es cambio y movimiento.
… y hoy todo en mi vida externamente todo está cambiando y moviéndose…
poco donde agarrarme…
quizá sólo a estas pocas frases de meditación…
así que profundizo en las raíces, pero no unas raíces para quedarme quieto en el status quo o en mi zonza de confort… todo lo contrario…
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¿Nos vemos en el camino?
¡Buena práctica y buen día!
David Yasyit
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¿Te han sido útil estas frases de meditación? ¿Qué te han parecido? ¿Cómo lo has sentido? Cuéntame de ti dejándome aquí abajo tu comentario.
Todos agradecemos los buenos contenidos, comparte estas frases de meditación con tus amigos.
Hola David como siempre nos ayudas con tus reflexiones ,muy bonito ….Te deseo lo mejor para que las raices de tu arbol sean fuertes en tus deseos.Muchas gracias .
Hoolaa querida Fans!
muchas gracias por tu apoyo!
ya me dijeron que estabas pasando unos buenos días vacacionales en muy buen sitio
un abrazo
David Yasyit
Hola David,
Gracias por compartir estas sencillas frase de meditación que componen un hermoso poema.
A lo largo de la vida vivimos innumerables momentos de cambio, de hecho la vida es eso, momentos de cambio tanto internos como externos.
Estos cambios, por lo general, el ser humano los vive con auténtico vértigo e incertidumbre pues supone dejar lo seguro para abrirse a algo nuevo y desconoido.
El saber dejar atrás, renunciar, soltar y vaciarse, es decir, hacer espacio es necesario y nos prepara para poder abrirnos a nuevas experiencias y disfrutar el momento plenamente.
Marian
Hola Marian,
acabo de ver el mensaje… he estado una semana de ayuno de internet y del ordenador…
y Sí… es lo que nos mostró el Buda con la enseñanza de la Vipassana: lo único permanente es la ley de la impermanencia.
Un abrazo y Feliz Navidad
David Yasyit