Forskolin: un Remedio Ayurvédico que Quema Grasa. Beneficios y Contraindicaciones

Forskolin en la India , Los practicantes de la medicina tradicional ayurvédica han utilizado durante siglos la raíz de la hierba Coleus Forskohlii para tratar el asma y enfermedades pulmonares, la presión arterial alta y enfermedades del corazón, hipotiroidismo, espasmos intestinales, insomnio y convulsiones.

 

 

Esta pequeña hierba, que es parte de la familia de la menta, también se encuentra en Sri Lanka , Tailandia y Nepal .

Su nombre en latín es Coleus Forskohlii , en sánscrito y en el ayurveda se conoce como Makandi y en hindi se llama Karpuravali.

En la década de 1970, los investigadores aislaron un ingrediente químicamente activo de la hierba y lo llamaron forskolina. Las investigaciones revelaron que también ayuda a metabolizar las grasas incrementando la lipolisis (quema de grasa).

 

forskolin

 

¿Por qué tomar Forskolin es una buena idea si quieres Quemar Grasa?

El fosrkolin tiene 2 acciones principales que inciden directamente en la quema de grasa

1ª Acción del Forskolin: Incrementa la lipolisis (la destrucción de grasa). Aumenta el metabolismo de las grasas ayudando a quemar la grasa corporal.

2ª Acción del Forskolin: Ha demostrado su capacidad de aumentar la producción de la hormona tiroidea con lo cual  se acelera el metabolismo y conduce directamente a perder peso.

La glándula tiroides cuando funciona correctamente produce hormonas que regulan el metabolismo.

El metabolismo es el conjunto de reacciones químicas y de procesos fisiológicos que se desarrollan en el organismo a fin de proporcionar la energía y las sustancias básicas para formar, nutrir, reparar los tejidos y órganos y para producir sustancias esenciales (hormonas, enzimas y anticuerpos).

Pero cuando hay hipotiroidismo, la glándula tiroides no puede producir suficientes hormonas para ser utilizadas por las células y, por tanto, el metabolismo – lo rápido que las células queman energía y gestionan los procesos necesarios para las funciones corporales – se ralentiza.

Cuando hay hipotiroidismo todos los procesos orgánicos se vuelven lentos: hay lentitud mental y física, que puede conducir fácilmente a la fatiga, la depresión y al aumento de peso.

Puesto que el hipotieriodismo además de al aumento de peso contribuye también a la depresión, el  Forskolin tiene efectos antidepresivos como consecuencia de normalizar la función tiroidea.

 

 

 

forskolin-flor

 

Y ahora a llegado el momento de poner los puntos sobre las is

El Forskolia quema las grasas… y lo puede hacer de una manera mucho más rápida que otros planes de dietas

pero antes de tomarlo tienes que tener en cuenta…

1º Es un apoyo, si basas todo tu programa de quemar grasa en tomar Forskolin u otro suplemento quema grasa sólo te estás engañando…  y no va a funcionar.

El Forskolin al igual que el resto de productos  quema grasa, es un complemento que al unirse a otros hábitos saludables…. Todos juntos van a hacer sinergia y es solo de esa de acción conjunta vas a quemar grasa y bajar de peso. …

Es la acción combinada de varias cosas la que hace que se logren los resultados deseados.

2º También ten en cuenta que cada persona es una individualidad bioquímica así que es imposible saber si a ti el Forskolin te va a funcionar mucho o poco… la única manera es probarlo…

Pero eso es al final de este articulo… primero sigue leyendo hasta el final porque… Tiene algunas contraindicaciones…. Y necesitas saberlas para ver si la Forskolina puede ser para ti…

Precauciones y Contraindicaciones del Forskolin

  • Presión arterial baja: puesto que el Forskolin reduce la presión arterial si ya se tiene baja puede causar hipotensión lo cual es peligroso por los daños que puede llegar a causar.
  • Frecuencia cardíaca elevada: el Forskolin puede elevar el ritmo cardíaco y si se tiene ya alto puede llevar a la taquicardia.
  • Ulceras de estómago o duodenales : el Forskolin estimula la segregación de ácido estomacal y si se tiene úlcera de estómago o duodenal esta se va a agravar.
  • Hipertiriodismo: porque el Forskolin aumenta la acción del tiroides así que no tomar si se tiene hipertiroidismo.
  • No debe ser utilizado por mujeres embarazadas y lactantes
  • Evitarse en caso de enfermedades hepáticas o renales

Interacciones del Forskolin con otros medicamentos

No usar el Foskolin si se está tomando

  • Anticoagulantes : porque puede haber riesgo de presentar complicaciones hemorrágicas
  • Antihipertensivos: porque puede llegar a descender excesivamente la presión arterial

 

raíz del forskolin
Forskolin viene de la raíz de la planta Coleus forskohlii

Resumen de los Beneficios del Forskolin

  • Lipolisis (quema grasas)
  • Aumenta el metabolismo al aumentar la producción de la hormona tiroidea con los que pierdes peso
  • La acción cardiovascular básica de la Forskolina es bajar la presión arterial, al mismo tiempo ayuda al musculo cardiaco al aumentar la capacidad de contracción del corazón.
  • Previene de coágulos de sangre al disminuir la presión arterial
  • Es broncodilatador por lo que reduce los ataques de asma tanto en niños como en adultos y aumenta la capacidad vital
  • Ayuda a los vasos sanguíneos al relajar las arterias y otros tejidos musculares lisos
  • Aumenta el flujo sanguíneo cerebral
  • Aumenta las enzimas digestivas (saliva, ácido clorhídrico, enzimas pancreáticas), ayudar a aumentar la absorción de nutrientes en el intestino delgado
  • Tiene propiedades antiinflamatorias
  • Muestra efectos antibacterianos en estudios de laboratorio
  • Inhibición de la activación plaquetaria, que resulta en una menor probabilidad de coágulos de sangre
  • Reduce los síntomas de alergia al reducir la liberación de histamina
  • Forskolin es un relajante de músculo liso efectiva que puede ayudar con cólicos intestinales, cólicos uterinos, y dolor al orinar
  • Ayuda en eccema y psoriasis
  • Mejora del sistema inmune potente mediante la activación de los macrófagos y linfocitos.

¿Para ti es algo ESPECIAL, algo IMPORTANTE Quemar la Grasa Abdominal?

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Que disfrutes de un excelente día!

David Yasyit

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David Alvaro Yasyit

Entrenador personal, Alimentación Holística y Terapia Cráneo Sacral con Diapasones. Clases personalizadas Online que pueden incluir según necesites: Chi Kung, Tai Chi, Yoga, Body Rolling, Softball, Hipopresivos. Especializado en abdomen, suelo pélvico y antiestrés. Puedes descargarte aquí la GUÍA ESPECIAL GRATUITA: “¿Por Qué Algunos Ejercicios Explotan en Tu Suelo Pélvico Dañando Tu Salud Urogenital y Tu Espalda? Y Más Importante Aún ¿Cuáles Son Esos Ejercicios?"

69 comentarios en “Forskolin: un Remedio Ayurvédico que Quema Grasa. Beneficios y Contraindicaciones”

  1. Me ha parecido muy interesante ;pero en mi situación tengo dos de las contra indicaciones; hipertiroidismo;y palpitaciones altas…..pero le voy a consultar a una clienta mia; que ahora tiene asma. Gracias y nos pondremos en contacto.

    Responder
  2. Hola David la informacion sobre nos quieren gordos y desinformados me ha parecido estupendo asi como el de quema grasa.

    Creo que ambos ayudan para tener conocimiento sobre la alimentacion que debemos de comer y como mejorar nuestra calidad de vida.

    Muchas gracias y un abrazo

    Responder
  3. El único inconveniente es que mi tensión suele ver baja,
    pero no me crea ningún inconveniente.

    Sólo lo sé por las veces que alguien me ha propuesto tomármela para que probase el aparato de tomar la tensión
    o en una revisión de rutina.

    Por otro lado si que tengo algunos procesos alérgicos como rinitis y dermatitis atópica,
    por lo que el producto me atrae.

    Por cierto, he visto la planta y cuando yo era pequeña la tenía mi madre el casa (o muy parecida)
    la llamábamos Coleo.

    Responder
      • Necesito perder peso. Pero no se si la pueda tomar. Tengo diabetes, tiroides, convulsiones, soriasis. El doctor dice que es xq mi sistema autoinmune de mi cuerpo se ataca asi mismo.

        Responder
        • Hola Dominga,
          realmente yo iría a un profesional de la salud que trabajara con remedios naturales.
          Especialmente a un naturópata o alguien que te pudiera ayudar con alimentación y nutrición ortomolecular.
          Saludos

          Responder
    • Quisiera saber si puedo tomar forskolin porque padezco hipotiroidismo y tomo diario 150 gramos de syntrhoid, estoy pasada de peso. tengo alergias padezco depresión y me da ansiedad en ocasiones .

      Responder
      • Hola Dora, todo lo que me cuentas son síntomas para los que el Forskolin podría ser una buena opción.
        Si bien mi recomendación es ir a un naturópata para hacer una anamnesis completa
        y de ese modo se pueda determinar con más acierto que complementos nutricionales pueden serte de más utilidad
        y qué cosas que puedes mejorar en tu estilo de vida para ayudarte desde varios ángulos
        a remontar esa situación que me cuentas.
        Saludos.

        Responder
  4. Hola David.
    Me sobra muchísimo peso, en torno a 40-45 kgs. y estoy desesperada
    porque no quiero someterme a ninguna intervención de reducción de estómago.

    Mi cabeza con la comida tiene un problema que no se como solucionar.
    ¿Realmente el forskolin ayuda a perder peso?.

    Otras veces he probado productos de este tipo pero no he obtenido ningún resultado.
    Te agradecería me aconsejaras.
    Gracias.
    Elena.

    Responder
    • Hola Elena,
      el fosrkolin por si solo no va a hacer gran cosa,
      ni el fosrkolin ni como tu dices «otros productos de ese tipo».

      Este tipo de productos sólo son realmente efectivos
      cuando se combinan con otros hábitos de vida saludables orientados a reducir peso.

      Entonces sí que tienen un gran valor.

      Otro punto importante a tener en cuenta es que tanto el fosrkolin como el resto de productos
      de herbolario es necesario que sean de calidad.

      Los típicos que venden por ejemplo en los supermercados y todos los que son muy baratos
      son baratos porque son solo relleno sin apenas principios activos, así que mucha gente
      compra productos malos y luego dicen que no funcionan… (no estoy diciendo que sea tu caso).

      En todo esto hay que comprar calidad, buscar marcas de calidad… porque hay un abismo
      entre un producto y otro aunque tengan el mismo nombre.

      Buen día!
      David Yasyit

      Responder
  5. Hola David.
    Tengo hipotiroidismo de hashimoto.
    Pero hace 7 años tuve un brote de hipertiroidismo y tengo una enfermedad auto inmune.
    Mi sistema inmunológico está mucho más alto de lo normal en la gente, provocándome dolor e inflamación en las articulaciones.

    Ahora estoy hipotiroidea otra vez….y llevo así ya 6 años.
    Tú crees que podría tomarlo?
    Gracias.

    Responder
    • Hola José Antonio
      el Forskolin al igual que el resto de productos naturales quema grasa
      desde mi punto de vista sólo tiene significado tomarlos
      cuando vas a realizar algún cambio en tu vida
      en cuanto a la alimentación y el ejercicio…

      Si quieres cambiar algo de tu vida tienes que empezar cambiando algo.
      No se puede esperar tener resultados diferentes a los que actualmente se tienen
      si no se implementa antes algún cambio…

      No existen pastillas milagrosas.

      Para no tirar tu dinero
      perder tu tiempo
      y acabar desilusionado
      primero establece un plan
      respecto a que cosas nuevas vas a hacer en tu vida
      y que cosas que estas haciendo en estos momentos
      vas a dejar de hacer para poder adelgazar.

      y sólo entonces comienza con el forskolin.

      un abrazo
      David Yasyit

      Responder
  6. Buenos días,
    yo estoy operada de tiroides, extirpación total, desde hace dos años,
    entre eso y dejar de fumar cogí 20 quilos, que me cuesta HORRORES BAJAR,
    empecé a cambiar hábitos, consiguieron regularme la tiroxina, me tomo 200 de Eutirox,
    mi pregunta es si podré combinar mis esfuerzos con este tratamiento.
    Un saludo
    María

    Responder
    • Hola María
      Lo primero de todo felicitarte por quitarte del fumar…
      ¡y por tener ese coraje para hacer cambios en tu vida!.

      La tiroides es la que se encarga de regular el metabolismo
      y es por eso que al habértela extirpado se te está haciendo tan difícil bajar de peso.

      Para bajar de peso es necesario que el metabolismo esté funcionando bien…
      da la casualidad de que acabo de subir un artículo al blog
      sobre la importancia de acelerar el metabolismo
      cuando se quiere quemar grasa abdominal y bajar de peso y puedes leerlo aquí

      Respecto a tu pregunta
      relee las contraindicaciones del forskolin y si no cumples con alguna de las contraindicaciones
      sí que te puede ayudar.

      Muchos éxitos
      David Yasyit

      Responder
    • Hola Juana,
      sí, a hierba Coleus Forskohlii si la tienes en planta también la puedes tomar en infusión.
      2 o 3 veces al día después de la comida.
      Las hojas las pones como cualquier otra infusión.
      Pones agua a hervir y la hechas sobre las hojas.
      Dejas reposar 5 minutos.
      Y endulzas al gusto.
      Eso sí no uses azúcar, ni sacarina ni ningún otro edulcorante artificial.
      Puedes usar por ejemplo estevia.

      Nunca la he probado en infusión… a ver si está rica…

      buen día!
      David Yasyit

      Responder
    • Hola Cris,
      Te voy a dar un consejo muy general porque no te conozco y no se tu caso…
      así que solo puedo ofrecerte ciertas generalidades…

      Si ya estas tomado HCG 1234 y te va bien mi opinión es que sigas con ello
      y no lo mezcles con el forskolin,
      salvo que estés yendo a un terapeuta o kinesiólogo que te esté tratando y por ende ya te concoce
      te diga que a ti particularmente en este momento te va bien tomar ambas cosas juntas.

      Lo que sí podrías hacer es alternarlos, me explico:
      La mayoría de las sustancias que tomamos como complementos o medicinas,
      llega un momento que dejan de hacer efecto
      o ya no hacen tanto efecto
      y muchas de ellas si se toman durante demasiado tiempo acaban siendo contraproducentes.

      Entonces lo que puedes hacer es estar un tiempo tomando el HCG 1234 valorar qué tal te ha ido
      y luego descansar de él y pasarte al Forskolin a ver qué tal te va.

      Buen día!
      David Yasyit

      Responder
  7. Hola David,
    mi mamá comenzó a tomar ayer ella es hipertensa y está consumiendo hipercor,
    entonces por lo que leí debe suspender el consumo del foskolin?

    Responder
    • Hola María,
      el hipercor es un antihipertensivo
      y sí como bien dices y como comento en el artículo podría interactuar de forma negativa con el forskolin
      porque el forskolin baja también la tensión arterial
      y si se toman los dos a la vez podría llegar a bajar demasiado…

      Como el médico la estará haciendo chequeos regulares
      podéis ver que tal la ha ido con el hipercor,
      cuánto efecto la hace y si puede llegar a ser peligroso o ser una ayuda el tomar al mismo tiempo forskolin.

      Buen día!
      David Yasyit

      Responder
  8. Hola David
    quiero que me aconsejes si puedo tomarlo,
    a consecuencia de mi sobrepeso me han diagnosticado hígado graso,
    posterior no cumplo con ninguna de las contraindicaciones…
    gracias y saludos

    Responder
    • Hola Elsa
      en principio con lo que me cuentas sí que puede ir muy bien tomarlo.

      Mira, precisamente he subido hoy un artículo sobre el Autotest de la Kinesiología.

      Es una técnica muy sencilla con la cual una vez que la aprendes
      en el mismo instante puedes tu misma determinar
      qué cosas te sientan bien y qué cosas te sientan mal:
      productos de dietética, alimentos, complementos nutricionales, etc

      Puedes ver aquí de qué se trata: Autotest de la Kinesiología

      Buen día!
      David Yasyit

      Responder
    • Hola Alma,

      que bonito nombre.
      Pues para prepararlo lo puedes hacer como cualquier otra infusión.
      recoges las hojas y viertes sobre ellas agua hirviendo
      dejas reposar 3 o 5 minutos y ya tienes tu infusión de Coleus Forskohlii
      que es como se llama la planta con la que se hace el Foskolin.

      Para endulzar si estás buscando adelgazar te sugiero que uses estevia líquida
      porque es un endulzante natural y cuando está líquida no añade sabor a las infusiones
      (salvo que agregues mucha estevia).

      buen día!
      David Yasyit

      Responder
    • Hola Idalia,
      te voy a dar mi opinión personal:
      Es mejor no tomar ningún medicamento para adelgazar.

      El Termafex es una anfetamina, es decir es una droga…

      Muchísimo mejor y saludable el Forskolin.

      saludos
      David Yasyit

      Responder
  9. Buen día quisiera que me informara si no consigo el Forskolin en capsulas
    y tengo la planta en mi casa puedo prepararlo en forma de Té?
    en caso de poder como serian las dosis?

    Responder
    • Hola Yuli
      Sí que puedes prepararlo en forma de té
      ahora bien yo no se cuánto de principio activo tiene una infusión
      respecto a unas cápsulas.

      Pero en cualquier caso cuando se toman infusiones para ayudar a corregir o mejorar la salud
      a modo general suelen ser un mínimo de 3 infusiones al día.

      Buen día!
      David Yasyit

      realmente tener algún efecto

      Responder
  10. Buenas tardes,
    yo voy a comprar Forskolin Extract,
    que es lo más barato que encontré en mi país.
    ¿Es una buena elección?
    Y hasta ahora, no pude averiguar cómo se toma.
    Muchas gracias

    Responder
    • Hola Esteban,
      Comprar el producto más barato no suele ser precisamente la mejor opción,
      de echo suele ser la peor opción.

      Porque los productos baratos son baratos porque tienen poco principio activo
      (que es lo que lo hace curativo y vuelve costoso al producto)
      y sin embargo tienen muchos aditivos de relleno que son baratos,
      con lo cual nunca se llega a tener la dosis suficiente para iniciar una curación.

      El objetivo es buscar un producto de calidad a buen precio,
      porque tampoco quiere decir que lo más caro sea el mejor.

      La mejor forma que conozco de conseguir un buen producto
      y luego saber cuánto tomar y durante cuánto tiempo es testando al propio cuerpo
      bien sea yendo a la consulta de en kinesiólogo o aprendiendo tu mismo a testarte.

      Si quieres que te envíe información de cómo te puedo enseñar a testar
      escríbeme desde aquí.

      Saludos
      David Yasyit

      Responder
  11. Hola soy aleja, llevo dos días tomándola,
    solo una capsula diaria, y no me sentido muy bien me siento un poco pesada
    aunque no tengo ninguna de las contraindicaciones,
    a veces siento que me sube el ritmo cardíaco y siento picazón en algunas partes de mi cuerpo,
    hormigueo, cosquilleo, pero la persona que me las vendió me ha dicho
    que al tercer día de tomarla ya no sentiré esto,
    quisiera saber si debo suspender
    o esperar que las sugerencias de que el malestar pasara sea cierto
    muchas gracias

    Responder
    • Hola Aleja
      primero de nada mil perdones por no haber podido responder antes,
      he estado de mudanza y no miré los correos.

      Cuando alguien no presenta ninguna de las contraindicaciones
      hay muchas posibilidades
      de que le podría ir bien el Forskolin.

      Ahora bien hay 2 cuestiones a tener en cuenta si ves que no te está sentando bien:

      1: Cada persona tiene cierta individualidad bioquímica
      por lo que podría darse el caso que a pesar de que tu no tienes
      ninguna de las contraindicaciones
      a ti en específico te va mal tomar Forskolin.

      Por ejemplo los cacahuetes son muy buenos y nutritivos pero hay gente
      que no pueden tomarlos porque les da alergia,
      y así pasa con muchos otros alimentos.
      Podría ser que eso es lo que te pasar a ti con el Forskolin.

      2: Otra posibilidad es que la marca de Forskolin que estás tomando
      lleve algún aditivo o complemento y sea ese ese aditivo el que te sienta mal
      y no la Forskolina que es el principio activo del Forskolin.

      En este segundo caso caso, sería cuestión de ver que ingredientes
      lleva la marca de Forskolin que has adquirido
      porque sólo tendrías que cambiar a otra marca que no lleve
      ese aditivo o conservante.

      Por ejemplo, hay mucha gente que es intolerante a la lactosa,
      pero muchos medicamentos llevan lactosa
      entonces si a una persona que es intolerante a la lactosa, le recetan
      un medicamento que lleva lactosa, le va a sentar mal.
      El problema en este caso no es el medicamento en sí
      sino la lactosa.

      Respecto a lo que te ha dicho de que esperes a ver si mejoras al de unos días,
      en principio no lo veo, de todos modos tendría que saber más de ti para determinar un si o un no…

      Cuando se toma homeopatía o algunos otros tratamientos naturales si que puede haber
      un empeoramiento de los síntomas durante los primeros días para luego remontar y mejorar.

      Pero tu estas teniendo unos síntomas que no tenías previamente
      y que además parecen más bien de alguien que tiene una intolerancia a algo que está tomando.
      que a una crisis inicial de eliminación.

      Con lo que se de ti es todo lo que te puedo decir como respuesta a tu pregunta.

      Espero haberte podido ayudar.
      Saludos
      David Yasyit

      Responder
  12. Buenas tardes,
    hace unos 3 meses que tomo forskolin 2 cp/ día para controlar mi hipotiroidismo.

    En pasado un mes de tomarlo ya se habían estabilizado los niveles de TSH y T4.
    Aunque los anticuerpos siguen elevados.

    Quería saber si puedo seguir tomando forskolin durante mucho más tiempo,
    o si es mejor descansar y luego si las hormonas se des controlan volverlo a tomar….

    en fin no se si su consumo por un tiempo largo pudiera ser perjudicial.
    Muchas gracias.
    Pilar

    Responder
    • Hola Pilar,
      me alegra muchísimo que te está yendo genial con el forskolin.

      En cuanto a tu pregunta
      sin saber más de ti y tu situación y sin la posibilidad de tener un seguimiento
      me es realmente imposible contestarla con un si o un no.

      Lo único así muy general que te puedo decir
      es que si decides dejarlo, mejor que dejarlo de golpe,
      podrías probar a bajar la dosis
      y así puedes ir viendo qué pasa…

      Muchas gracias por compartir
      David Yasyit

      Responder
      • Hola David,
        muchas gracias por responder tan rápido.
        Añado a mi comentario anterior que entre mis problemas de salud también tengo pequeños fibromas en útero
        y un fibroadenoma en mama controlado por el ginecólogo.

        ¿Existe contraindicación la toma de forskolin con estas patologías?

        También sufro de numerosas intolerancias alimentarias,
        que según entendí por comentarios anteriores seria beneficiosa la toma de forskolin
        para disminuir la histamina.

        Tengo 48 años y como ya dije llevo unos 3 meses tomando este producto
        por recomendación de mi medico.
        El dice que lo suspenda 6 semanas y vuelva ha hacer control analítico.

        Me ha ido genial pero ahora tengo duda si no será demasiado pronto para suspenderlo…
        mi médico no tiene experiencia con otros pacientes con este producto,
        así me gustaría saber un poco más de uso de forskolin en pacientes con hipotiroidismo,
        duración de tratamiento, etc.

        En realidad he tenido muy buenos resultados en poco tiempo
        y no me importaría tomarlo más si no me perjudica.

        Muchas gracias.
        Pilar

        Responder
        • Hola Pilar,
          en principio que yo sepa no hay contra indicaciones de la toma de forskolin
          si se tiene fibromas, habría que ver ya en cada persona en particular si es bueno o no.

          Para las intolerancias alimentarias sí que te podría ayudar el tomar forskolin.

          Los medicamentos de la medicina oficial tienen un denominador común
          y es que mientras intentan arreglar o mejorar una parte del cuerpo
          dañan otras partes, órganos o funciones, porque la gran mayoría de esos medicamentos
          tienen muchos efectos secundarios realmente alarmantes.

          Si se está tomando cualquier producto ya sea de la medicina oficial o de la naturopatía
          y comienza a producir efectos negativos
          pues o bien se deja de tomar definitivamente ese producto o se hace una pausa.

          Estar tomando algo 3 meses que esté yendo bien
          y dejarlo de golpe, ademas por un periodo tan largo como 6 meses
          yo personalmente no lo veo…

          6 meses sin tomar forskolin no es una pausa, es abandonar completamente el tratamiento…

          Pero bueno, esa es solo mi opinión.

          Si quieres puedes escribirme a david@davidalvaro.net y te puedo informar sin compromiso
          de la consultoría que ofrezco online para poder ayudarte más efectivamente.

          Saludos
          David Yasyit

          Responder
    • Hola Pilar,
      veo que ha pasado casi un año de tu comentario,
      te quería preguntar como vas con el control del hipotirodismo con Forskolin,
      es que tengo un mínimo tomo .88 de tiroxina diario pero la verdad es que quisiera probar algo natural,
      dejaste el medicamento cuando empezaste con Forskolin o lo combinaste con la medicina?
      quisiera dejar la medicina e intentar con lo natural pero me da algo de temor,
      de hecho llegué a este foro precisamente buscando si puedo combinarlas o como debo tomarla,
      gracias

      Responder
      • Hola ¿qué tal?
        Sigo tomando forskolin,
        sólo que lo he reducido a un comprimido al día.

        Por el momento mis niveles de hormonas TSH y T4 se mantienen dentro de parámetros normales.

        No he llegado a tomar Eutirox a pesar de que me lo prescribieron.
        No sé si más adelante tendré que hacerlo puesto que los anticuerpos siguen elevados
        y tengo nódulos en tiroides.

        Me encantaría que mas gente con este problema compartiese su experiencia.
        Muchas gracias.
        Un saludo

        Responder
        • Hola Maria Pilar,
          en tu comentario ponías otra palabra parecida a Eutirox.
          Creo que te estabas refiriendo a Eutirox así que lo edité.
          Si no es así me dices.
          Me alegro mucho de saber que te esté funcionando bien el Forskolin
          ¡Un gran abrazo!
          David

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          • Sí, quería decir eutirox.
            Por el momento no lo tomo.
            Me gustaría saber si puedo seguir con forskolin durante el tiempo que quiera o tendría que descansar.
            Muchas gracias.
            Un saludo

  13. Hola.
    Me quitaron la tiroides hace 4 años.
    Y entre eso y la menopausia he cogido 13 kilos.
    También tomo antidepresivos (sertralina y deprax) lo que me impide perder peso a pesar de hacer una dieta estricta y ejercicio diario.
    Quería saber si el forskolin me ayudaría a bajar un poco mi peso, sin afectar mi salud.
    Gracias

    Responder
    • Hola Teresa,
      según lo que me cuentas
      hay muchas posibilidades de que el forskolín pueda ser beneficioso para ti.
      Podrías probar y ver qué tal te va.
      Buen día!
      David Yasyit

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  14. Hola David,
    quisiera saber como preparar té con la raíz
    ya que leí que es donde está concentrado el forskolin y en casa tengo está planta.

    Responder
    • Hola Esther,
      como muy bien dices el principio activo llamado foskolina
      se encuentra preferentemente en la raíz de la planta Coleus Forskohlii.
      Y es precisamente por eso que el foskolin se prepara con la raíz de Coleus Forskohlii.

      Ahora bien, si lo que quieres es preparar una infusión casera
      hasta donde yo se, eso se hace con las hojas.
      Quizá se pueda hacer también con las raíces pero eso no te lo puedo asegurar.

      Para hacer la infusión con las hojas de la planta de Coleus
      tan solo tienes que verter agua hirviendo sobre las hojas
      y dejar reposar 5 o 10 minutos.

      Saludos
      David Yasyit

      Responder
  15. Hola, buenos días, me gustaría saber si yo puedo tomarlo, ya que soy hipertensa y tomo medicacion para esto.
    No se si al tomar esto me bajaría de mas la tensión…Ya me diras…
    Muchas gracias

    Responder
    • Hola Virginia.
      Si ya estás tomando medicación para la hipertensión,
      puedes preguntarle a tu médico a ver qué le parece
      el que tomes forskolin
      porque habría que ir viendo como ir ajustando las dosis.

      ¡Buen día!
      David Yasyit

      Responder
  16. Buenas tardes estoy interesada en consumir La forskalina, tengo al rededor de 30 kg extras, 32 años y tengo hipotiroidismo por lo cual tomo levotiroxina. Me convendrá tomarla?

    Responder
    • Hola Rebeca, te voy a contestar lo mismo que acabo de decir a Josefina.
      Como no te conozco ni se tu historial,
      no puedo decirte un «si» o un «no» así que lo mejor es que consultes directamente a tu médico.

      Responder
  17. Hola David, Gracias por toda tu informacion. he escuchado que no se debe tomar Forskolin en la menopausia. me podrias decir cuales son las contraindicaciones. gracias

    Responder
    • Hola Alba,
      no se dónde habrás escuchado eso que no se debe
      tomar Forskolin en la menopausia,
      para nada comparto esa opinión.

      Las contraindicaciones del forskolin son: Presión arterial baja, Frecuencia cardíaca elevada,
      Ulceras de estómago o duodenales, Hipertiriodismo.
      No debe ser utilizado por mujeres embarazadas y lactantes.
      Evitarlo en caso de enfermedades hepáticas o renales.

      Esas son las contraindicaciones generales,
      ahora bien, como siempre, primero de todo hay que hacer una anamnesis
      con el historial de la persona para poder determinar si en su caso en particular
      le puede ir bien o no el tomar forskolin.

      Responder
  18. Toda la variedad de esta planta funciona para elaborar las infuisiones? quisiera probar ya que no tengo ninguna contraindicacion. y tengo como 6 variedades de la misma en casa. cuantos gramos por tasa de te seria la recomendada?

    Responder
    • Hola Diana,
      siento no poder ayudarte con tu pregunta.
      No se sobre las variedades o los gramos de la planta fresca o seca.
      Saludos

      Responder

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