¿Necesito Hacer Muchos Pasos Para Meditar? Audio Cuento: El Vigilante

Pasos para meditar ¿hay muchos?… a través de este cuento vas a descubrir que sólo hace falta un paso para meditar

un paso para meditar que es claro, sencillo y poderoso

 

Pasos para meditar Audio Cuento1

 

Audio cuento: El Vigilante – Pasos para meditar

 

Un místico iba todas las noches al río

Y allí se sentaba a la orilla del río

En silencio… sin hacer nada

Observándose así mismo,

Observando al observador.

 

 

En su camino hacia al río

Había un  palacete de una persona rica

Y El guarda del palacete

Veía todas las noches

Ir y venir al místico por el camino del río

 

Una noche no aguantando más ya la curiosidad

Le preguntó:

“Perdona mi curiosidad pero necesito preguntártelo:

¿Por qué vas al río por las noches?”

“Varias veces te he seguido ¡y no hay nada en el río!”

 

Y el místico le responde:

“Vaya… yo también te he visto

Y también me he dado cuenta que algunas noches me has seguido

Y tengo curiosidad respecto a ti

¿a qué te dedicas?”

 

Y el guardián dijo: “soy un simple vigilante”

los ojos del místico brillando en la oscuridad

se abrieron como dos focos

“¡Sí! ¡Esa es la palabra clave!

¡Yo también soy un vigilante!”

 

“¿Y qué clase de vigilante eres? ¿Qué tesoro guardas?

Allí en el río no hay nada”

 

Y el místico responde: “Hay una diferencia muy significativa:

tú vigilas para que nadie entre en el palacete

Yo vigilo a este vigilante

¿Quién soy yo?

Esa es mi dedicación fundamental en mi vida;

Me vigilo a mí mismo”

 

El guardia dijo:

“Que extraña ocupación…. Además ¿quién te va a dar dinero por eso?”

 

A lo que el místico responde:

“Es tan grande la dicha y la bendición que se siente

Que todos los tesoros del mundo carecen de valor

Comparados con esos momentos de paz dicha y tranquilidad”

 

El guardia sorprendido:

«Qué extraño, yo me he pasado toda la vida vigilando

Y lo único que he obtenido son noches de aburrimiento,

dolores y malestares.

Si me lo permites… mañana voy contigo y me enseñas

Porque yo sé muy bien como vigilar,

Pero parece ser que lo he estado haciendo en la dirección contraria”

 

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¡Buena práctica y Buen día!

David Yasyit

 

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David Alvaro Yasyit

Entrenador personal, Alimentación Holística y Terapia Cráneo Sacral con Diapasones. Clases personalizadas Online que pueden incluir según necesites: Chi Kung, Tai Chi, Yoga, Body Rolling, Softball, Hipopresivos. Especializado en abdomen, suelo pélvico y antiestrés. Puedes descargarte aquí la GUÍA ESPECIAL GRATUITA: “¿Por Qué Algunos Ejercicios Explotan en Tu Suelo Pélvico Dañando Tu Salud Urogenital y Tu Espalda? Y Más Importante Aún ¿Cuáles Son Esos Ejercicios?"

6 comentarios en “¿Necesito Hacer Muchos Pasos Para Meditar? Audio Cuento: El Vigilante”

  1. David, todo lo que añades a tu página hangout inspira, a mi me ayuda mucho
    Tan pronto termine algunos cursos que tengo empezados, comenzare contigo
    Me da pereza la mayoría del tiempo hacer ejercicios y creo que con tu guía me ayudara a mantener mi cuerpo y menta sana
    Gracias, continua inspirándonos
    Bendiciones
    AnaC

    Responder
    • Gracias Ana por tus palabras
      para mi es un gran regalo oírte decir que que te inspira mi trabajo

      El curso de «La Magia de la Respiración y Sus Secretos Paso a Paso» lo volveré a lanzar en diciembre

      Buena práctica y buen día!
      David Yasyit

      Responder
  2. «La dirección adecuada», mirar hacia uno mismo.
    Sin observación no hay meditación (relación con uno mismo) y la relación con los demás es difícil (porque al relacionarnos sin observarnos es cuando surge el conflicto con el otro):
    «Sammasati (recuérdate a ti mismo), como lo dijo Buda, o el despertar adecuado, es una de las partes más importantes de ‘El camino de los ocho pasos de Buda’. Significa permanecer alerta, observando todo lo que sucede dentro o alrededor de nosotros – nuestros movimientos, nuestra respiración, nuestro hablar, nuestra escucha, nuestro comer, etc. No deberíamos permitirnos hacer ningún acto sin consciencia.» Osho Shailendra

    Responder
    • Sí,
      así es Kranti…
      y el quid de la cuestión creo que es:
      sí, es así…
      …. entonces ….
      aún sabiendo todo eso…
      ¿por qué vamos dormidos por la vida?

      ¿por qué seguimos dormidos?
      es más, la pregunta para mi no es «¿por qué seguimos dormidos? sino…
      ¿por qué sigo yo David Yasyit dormido?

      ¿?
      Krisnamurti desde mi punto de vista dio en el clavo al responder a esta pregunta de por qué seguimos dormidos… y aún sabiendo la respuesta sigo dormido…

      bien.. observemos la comedia

      Un abrazo
      David Yasyit

      Responder

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