A lo mejor no sabías que el suelo pélvico
es uno de los mecanismos internos
que tiene el cuerpo para bombear la energía vital
en los canales de energía o meridianos de acupuntura.
Cuando no se usa adecuadamente o queda inhabilitado…
no sólo todo nuestro sistema energético se ve mermado,
sino que la sangre tiende a estancarse en el bajo vientre
y entonces como resultado los órganos abdominales no son nutridos
ni drenados adecuadamente.
Con la vida sedentaria que llevamos hoy día
y estando tanto tiempo sentados
el estrés y la respiración superficial
hacen que esta problemática se acentúe.
¿Te hace todo esto sentido?
Porque es precisamente por todo esto que te acabo de contar
que los problemas relacionados con la pelvis
están a la orden del día.
- sensación de hinchazón que aparece y desaparece
- periodos irregulares
- relaciones sexuales dolorosas
- molestias al ir baño
- infecciones recurrentes
- y es así como muchas mujeres acaban teniendo
- quistes de ovarios y fibromas uterinos
- y los hombres problemas de próstata y poca energía sexual
Suelo Pélvico y Ejercicio
Hacer ejercicio cuando esta zona está “inhabilitada”
o desconectada de la respiración
tampoco sirve de mucho…
Así de importantes son los ejercicios de respiración para suelo pélvico
porque trabajándolos a través de la respiración
van a activar, nutrir, drenar y tonificar toda esa zona
Son muchos años que llevo en esto
y ya me especialicé en abdomen, suelo pélvico y energía vital
porque lo que necesitamos para tener potencialmente
una vida más sana y feliz
es recuperar los movimientos fisiológicos naturales del cuerpo
como son el aprender a respirar bien
y tonificar correctamente la zona del suelo pélvico y abdomen
Y eso es lo que precisamente vas a conseguir
en la Consula Online para el abdomen y suelo pélvico
¿Quieres saber más?
Escríbeme para poder saber más de cómo tu puedes ahora
tonificar tu abdomen y suelo pélvico de manera sencilla y rápida.
¿Crees que puede ser positivo para ti aprender los ejercicios de respiración para el Abdomen y Suelo Pélvico?
pues este es tu momento.
¡Respirando y disfrutando!
David Yasyit
