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Sábado 3 de Febrero de 16 a 20h BILBAO
Centro Integral de Maternidad y Crianza Natural El Regazo Feliz
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Información y Reservas: 679 790 604 wasap
Imprescindible reserva previa.
Plazas limitadas. Inscripción previa necesaria
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Talleres de Abdomen con Respiraciones Dinámicas
Tonifica tu Abdomen – Quema Grasa Abdominal -Fortalece tu Espalda
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En primer lugar, con estas respiraciones estiramos los tejidos de sostén de los órganos desde el interior del cuerpo, al tiempo que se hacen ciertos movimientos dinámicos muy específicos que al crear fricción sobre esas estructuras internas crean la posibilidad real de quemar la grasa sobrante y ayudar al bienestar de los órganos internos.
Además, estas respiraciones dinámicas tienen un efecto positivo sobre el estado emocional, puesto que actúan directamente sobre los 3 primeros Centros Energéticos y en lo que en occidente conocemos como el “Segundo Cerebro”.
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Recordemos que la serotonina es el neurotransmisor del bienestar pues está íntimamente relacionado con la emoción y el estado de ánimo. Es por eso que poca serotonina lleva a la depresión, problemas de control de la ira y mal humor.
Y te gustará saber que entre el 80% y el 90% de la serotonina es intestinal y se fabrica en este “segundo cerebro”, así de importante es cuidarlo y fortalecerlo.
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Así que ahora tienes la oportunidad de venir a este taller especial de Yoga de la Respiración y en este inicio del 2018 del que saldrás con renovada fuerza emocional y con un centro del abdomen mucho más fuerte y bien tonificado.
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Para quienes quieren Redefinir su cintura de manera segura y sin riesgos
¡Respirando y Disfrutando!
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Los ejercicios de respiración dinámicos que vas a aprender en este taller están centrados en el abdomen, para que tonificar tu abdomen de manera segura y sin riesgos al tiempo que fortaleces tu espalda y eliminas la grasa abdominal.
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Uno de los secretos de este taller de Abdomen es que es un entrenamiento progresivo en el que paso a paso y partiendo desde 0, vas a adecuar tu respiración y el movimiento de tu cuerpo para que vayan modelando tu figura desde dentro.
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¿Qué tiene de especial este taller de Abdomen con David Yasyit?
Respirando y disfrutando con los ejercicios dinámicos del Yoga de la Respiración
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“Ha sido un taller muy interesante,
aprender a respirar BIEN me ayuda en mucho más que pensaba.
Después de una semana siendo consciente de mi respiración, usando los pasos que me enseñó David Yasyit, noto que estoy con más fuerza, con mejor postura y menos dolor de lumbares.
También haciendo yoga, me siento más fuerte, más fluida y que las posturas me salen más fácilmente.
Es algo que tienes que practicar, David lo explica muy claramente y tiene un montón de consejos y conocimiento.
¡Muchas gracias David!”.
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Información y Reservas: 679 790 604 wasap
Imprescindible reserva previa.
Plazas limitadas. Inscripción previa necesaria
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¿Dónde es este Taller de Abdomen?
Centro Integral de Maternidad y Crianza Natural El Regazo Feliz : Alda. Mazarredo 35, 1ºA Bilbao (Bizkaia)
Día: Sábado 3 de Febrero
Horario del Taller: de 16 a 20h
Inversión: 60 €
Imprescindible reserva previa.
Plazas limitadas. Inscripción previa necesaria
Página de Facebook de El Regazo Feliz
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