Talleres

Mira como Podemos Trabajar Juntos

Si crees que la gente que conoces se puede beneficiar con alguno de los talleres que ofrezco

 

Yoga de la Respiración con David Yasyit

Técnicas y Terapia de la Respiración

Talleres monográficos, charlas y ponencias

Talleres Monográficos de 4 horas

 

  • Tonificar Abdomen y Suelo Pélvico

 

Objetivo de los Talleres de Yoga de la Respiración

 

Que los participantes aprendan y disfruten con las respiraciones.

El objetivo principal es que los participantes salgan entusiasmados, motivados y habiendo aprendido un conjunto de ejercicios de respiración que pueden continuar practicando en sus casas, para mejorar el asunto del que trate el taller.

 

Duración de cada Taller

Cada taller se compone de 4 horas que se puede realizar por ejemplo, en uno de estos horarios siendo el sábado a la mañana, en principio el más aconsejable:

  • Sábado por la mañana de 10h a 14h
  • Sábado por la tarde de 16h a 20h
  • Domingo por la mañana de 10h a 14h

 

La dinámica de los Talleres

 

Se aprenden las respiraciones específicas del tema que trata el taller: se hacen ejercicios de respiración sentado, tumbado y caminando.

También se hacen ejercicios en parejas que fomentan la comunicación y la interactividad.

Son talleres prácticos y muy entretenidos.

 

Después del Taller

 

Las respiraciones se pueden hacer en sesiones de 1, 3, 5, 10 minutos en casa, también hay respiraciones que se puede realizar caminando y prácticamente en cualquier lugar…

Está orientado hacia la vida del día a día, así que prácticamente en cualquier sitio y momento la persona va a poder hacer alguno de los ejercicios que ha aprendido en el taller.

 

¿Qué se necesita para el Taller?

 

  •  Una sala acogedora
  •  Sillas
  •  Mantas: si no hay en la sala cada participante trae la suya
  •  Esterillas: si no hay en la sala cada participante trae la suya
  •  Aparato de música: Lector de Cds
  •  Mínimo de participantes: 5 si el taller es en el País Vasco

Para otras provincias es cuestión verlo, porque depende de la distancia.

Charlas y Ponencias

Charlas y ponencias de 30 minutos, 40 minutos o 1 hora dependiendo de las necesidades de los organizadores del evento.

• Recupera Tu Verdadera Respiración
• Duplica Tu Energía
• Próstata Hoy
• Suelo Pélvico
• Quema Grasa Abdominal

Más información y Contacto

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Si crees que puede ser bueno para ti y para tu gente contáctame y seguimos hablando para concretar la partición económica por promocionar el taller y todos los demás detalles.

david@davidalvaro.net

¡Que disfrutes de un excelente día!

David Yasyit

¿En qué te puedo ayudar?